“Nothing is original. Steal from anywhere that resonates with inspiration or fuels your imagination. Devour old films, new films, music, books, paintings, photographs, poems, dreams, random conversations, architecture, bridges, street signs, trees, clouds, bodies of water, light and shadows. Select only things to steal from that speak directly to your soul. If you do this, your work (and theft) will be authentic. Authenticity is invaluable; originality is non-existent. And don’t bother concealing your thievery – celebrate it if you feel like it. In any case, always remember what Jean-Luc Godard said: “It’s not where you take things from – it’s where you take them to.”
― Jim Jarmusch

“Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us. We ask ourselves, Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, and fabulous? Actually, who are you not to be? You are a child of God. Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people will not feel insecure around you. We are all meant to shine, as children do. We were born to make manifest the glory of God that is within us. It is not just in some of us; it is in everyone and as we let our own light shine, we unconsciously give others permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.” — Marianne Williamson

«Если мы ежедневно и целенаправленно не выделяем время на то, чтобы развить в себе того человека, который сможет создать жизнь нашей мечты, нам будет очень-очень трудно достичь желанного результата», — Хэл Элрод.

“«Мы вырастаем с мыслью, что нам нужно заканчивать то, что начинаем. Неправда, что мы должны продолжать начатое до тех пор, пока не скончаемся сами». Такое отношение мне очень помогло в завершении различных дел, например, в написании книги. Сковывающее чувство, что мы должны завершить начатое, легко может блокировать спонтанность и творчество. Гораздо более эффективный способ сделать что-либо состоит в том, чтобы «начинать и останавливаться» в соответствии со своим собственным внутренним ритмом.” – Милтон Эриксон

“Мы не должны огульно пренебрегать ни будущим (к примеру, планированием), ни прошлым (незаконченными поступками), но мы должны понять, что прошлое ушло, оставив в наследство незавершенные ситуации, и что планирование должно быть руководством к действию, а не его сублимацией или заменителем.”
Фритц Перлз

“Прокрастинация. Это невроз, нарушение. Болезнь, которой в разной степени болеют все. Некоторые даже не подозревают о ее существовании и обнадеживают себя иллюзией «здорового» тотального контроля. У них все в жизни выверено и происходит точно по расписанию. Эдакий живой робот, исключивший возможность волнений. Постоянное откладывание на потом и тотальный контроль – самый распространенный показатель скрытой или явной депрессии.
Секрет в том, что прокрастинаторы неосознанно отвлекают себя от выполнения поставленных задач, чтобы побороть страх неудачи. Ведь откладывая выполнение планов, мы откладываем и возможный провал.
Проведем аналогию с булимией – навязчивым обжорством. Булимиками становятся те, кого критиковали и наказывали за саму их суть. Атакованный приступом булимии прекрасно понимает, что за переедание будет расплачиваться здоровьем. Тем не менее он продолжает объедаться, благодаря чему временно отвлекается от непереносимого чувства собственной ничтожности. Прокрастинаторами становятся те, чьи поступки систематически подвергались резкой критике и наказаниям. Подобно булимикам, прокрастинаторы в момент начала действия вспоминают весь совокупный опыт отвержения за поступки, не входившие в планы их воспитателей. Нормальная реакция в такой момент – промедление. А за промедлением последуют санкции извне, подпитываемые беспомощностью и чувством вины изнутри. Депрессия обеспечена, заколдованный круг налицо.”

Эв и Марик Хазин. “Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь. Книга-тренинг.”

“If we ask ourselves what is this wisdom which experience forces upon us, the answer must be that we discover the world is not constituted as we had supposed it to be. It is not that we learn more about its physical elements, or its geography, or the variety of its inhabitants, or the ways in which human society is governed. Knowledge of this sort can be taught to a child without in any way disturbing his childishness. In fact, all of us are aware that we once knew a great many things which we have since forgotten. The essential discovery of maturity has little if anything to do with information about the names, the locations, and the sequence of facts; it is the acquiring of a different sense of life, a different kind of intuition about the nature of things.”
― Walter Lippmann

“In reality, lying is the product of low self-esteem—the belief that you and your abilities are somehow not enough to get what you want. It is also based on the false belief that you can’t handle the consequences of people knowing the truth about you—which is simply another way of saying I am not enough.”

Jack Canfield & Janet Switzer. “The Success Principles(TM).”

Тайм-менеджмент – В чём проблема на самом деле?

Статья Дэвида Аллена, взято из: GTD в России.

Иногда GTD ошибочно относят к “ещё одной технике управления временем”. Вопреки этому широко распространённому мнению, GTD критикует тайм-менеджмент за узкую направленность и ограниченную эффективность.
В статье Дэвида Аллена, которую мы публикуем сегодня впервые на русском языке, представлены его мысли на эту тему.

Тайм-менеджмент – В чём проблема на самом деле?

Дэвид Аллен

Вы не можете управлять временем. Время просто есть. Если вы неэффективно управляете пятью минутами, то не справитесь с четырьмя или шестью. Итак, что это за штука такая, которую столько лет неправильно называли, и почему она получила это неподходящее название? Тайм-менеджмент – это управление тем, что мы делаем в течение времени. Но руководителям проще сказать, что нужно управлять временем, чем самими собой. Проще сделать врагом время и напоказ выставить нашу собственную ценность (У меня столько значимых, важных дел, которые нужно сделать), чем сказать: “Я не выполняю свои соглашения”.

Тайм-менеджмент – это в действительности управление соглашениями. В конечном счете, ваше отношение к сделанному (или не сделанному) пропорционально вашему мнению о том, насколько вы соблюли соглашения, заключенные с самими собой. Вы сделали то, что вы решили сделать? Вы достигли того, чего хотели достичь? Напрасная трата времени – это когда вы должны были делать совсем не то, что вы делали. Сон – это не напрасная трата времени, если вы думаете, что он вам нужен. Пойти прогуляться вместо того, чтобы переписывать ваш стратегический план, – не напрасная трата времени, если вы думаете, что прогулка – как раз то, что нужно в данный момент. Проблемы начинаются тогда, когда вы не сделали то, о чём сами с собой договорились.

Особенность искушенного руководителя высшего звена – это способность рисковать. Чтобы рисковать, нужно обладать чувством собственного достоинства, а по мере роста ответственности все более важно доверять себе. Один из главных факторов, подрывающих доверие себе – это нарушенные соглашения. Очевидно, если бы такие соглашения не соблюдались с другими людьми – персоналом, заказчиками, акционерами, – возможность получить их поддержку автоматически исчезла бы. Но настоящая жертва невыполненных обязательств – это Вы. Ничто не лишает ваши паруса ветра больше, чем невыполнение соглашений, заключенных с самим собой.

Большинство руководителей высшего звена, вероятно, считают себя относительно благонадежными. Но управление обязательствами гораздо сложнее, искуснее и требовательнее, чем большинство думает. Чтобы действительно быть вне подозрений, Вы должны знать все свои соглашения, а таких людей, кто идентифицировал и заключил все соглашения, очень мало.

Самое простое соглашение – прийти вовремя в назначенное место (встреча). Самое искусное и изощрённое соглашение – делать то, что, по-вашему, Вы должны делать в жизни (выполняете ли Вы свою главную цель, живёте ли в соответствии со своими ценностями?). А между ними находятся все остальные соглашения. У большинства руководителей высшего звена есть от сорока до ста проектов, если под “проектом” мы понимаем то, что они хотят сделать и что требует более одного действия (приобрести новый автомобиль, нанять помощника, отвезти семью покататься на лыжах, запустить новую производственную линию, реструктурировать совет директоров, приобрести новый комплект клюшек для гольфа, и т. д.). Эти проекты определяются десятью – пятнадцатью ключевыми зонами ответственности на работе (стратегическое планирование, управление ресурсами, развитие персонала, взаимодействие с советом директоров и т.д.) и в личной жизни (здоровье, отношения, карьера, деньги и т. д.). Прибавим к этому ответственность за определение и транслирование видения компании, за разработку и достижение долгосрочных и краткосрочных стратегий на пути к нему. Более того, вы не можете собственно сделать ничего из этих вещей – они представляют собой промежуточные и окончательные результаты. А для исполнения всех взятых на себя обязательств необходимы конкретные следующие действия (распределение собственных ресурсов) – отправить сообщения по электронной почте, позвонить по телефону, поговорить, составить документы, прочитать предложения, – и они исчисляются сотнями.

Все эти соглашения должны быть включены в разрекламированную передовую практику “расстановки приоритетов”. Но если какая-либо из многочисленных перспектив “работы” недостаточно четко определена, обдумана, организована, рассмотрена, доверие к вашему собственному поведению уменьшится.

Поскольку эта огромная проблема управления собой была скрыта и упрощена названием “тайм-менеджмент”, к сожалению, не хватает полноценных тренингов, методов и инструментов для её решения. Если бы время было единственным зверем, которого надо приручить, то часы и ежедневник (и работоспособность) были бы всем, что Вам действительно нужно. Исполнение обязательств было принижено до простой передовой практики – ежедневного составления списков дел. Но эта практика не работает со времен изобретения телефона, и упрощение управления многогранностью среды, в которой мы работаем с различными уровнями целей и ответственности, до простого “алфавитного списка” дел, создаёт больше разочарования, чем свободы.

Реальные передовые практики управления собой для специалистов высшего уровня теперь должны включать тщательный сбор и обработку всех обязательств – маленьких и больших, личных и профессиональных – в единую систему. И в дополнение к очевидному – ожидаемым результатам на высшем уровне, которые должны быть определены и регулярно анализироваться (цель, ценности, видение, задачи, стратегии), такая же требовательность должна быть в отношении принятия решений и отслеживания более многочисленных проектов и действий, необходимых для завершения дел – естественно, с определенными ограничениями, гарантирующими устойчивый баланс между работой и личной жизнью. Уровень удовлетворения вашей деятельностью равен уровню вашего осознания того факта, что вы что-то не делаете в данный момент, и это нормально. Этого достаточно серьёзное испытание для руководителя высшего звена. Пора забыть о тайм-менеджменте.

“Between ourselves and our real natures we interpose that wax figure of idealizations and selections which we call our character. We extend this into all our thinking. Between us and the realities of social life we build up a mass of generalizations, abstract ideas, ancient glories, and personal wishes. They simplify and soften experience. It is so much easier to talk of poverty than to think of the poor, to argue the rights of capital than to see its results. Pretty soon we come to think of the theories and abstract ideas as things in themselves. We worry about their fate and forget their original content.”
― Walter Lippmann, A Preface To Politics

       Я заперт в клетке, которую построил Сам.
Схвачен стражниками, которых создаю Каждый день.
Осужден судьями, сидящими Во мне.
Приволочен в камеру Собственными руками.
Я и тюрьма, и тюремщик.
Я узник.
Сам себя запер Внутри себя.
В кругу себя, который называю Собой.
В кругах кругов Только моих.
Мы встретили Создателя, и он – это Мы.

 

Люк Рейнхард “Трансформация”

19 commandments of Maria Montessori for parents:

1. Children are taught that surrounds them.

2. If the child is often criticized – he learns to condemn.

3. If the child is often praised – he learns to evaluate.

4. If the child demonstrate hostility – he learns to fight.

5. If you are honest with your child – he learns justice.

6. If the child is often derided – he learns to be shy.

7. If a child lives with a sense of security – he learns to believe.

8. If a child is often a disgrace – he learns to feel guilty.

9. If a child often favor – he learns to feel good about yourself.

10. If a child often lenient – he learns to be patient.

11. If a child is often cheer – he acquires confidence.

12. If a child lives in an atmosphere of friendship and feels necessary – he learns to find love in this world.

13. Do not talk bad about a child – nothing to do with him or without him.

14. Focus on the development of good in the child, with the result that would not be a bad place to stay.

15. Always listen and respond to a child who is speaking to you.

16. Respect the child who made a mistake and can now or later to fix it.

17. Be willing to help a child who is in search and be invisible to the child who has everything found.

18. Help your child into previously untapped. Do this by filling the world care, restraint, peace and love.

19. In dealing with the child always stick to the best way – to offer him the best that is in you.

 

(Ru)